100日後に痩せるデブ①⑦日目。
今日は体重も写真も忘れたので、
ここ最近のグラフをペタリ。
何も変わってなさすぎて草。
○昼飯
チャーハン
餃子
麻婆豆腐
クリームブリュレパイ
○夕飯
ハンバーグ2個
砂ずり
豚カツ6切れ
糖質オフビール500ml2杯
☆トレーニング
なし
今日は体重も写真も忘れたので、
ここ最近のグラフをペタリ。
何も変わってなさすぎて草。
○昼飯
チャーハン
餃子
麻婆豆腐
クリームブリュレパイ
○夕飯
ハンバーグ2個
砂ずり
豚カツ6切れ
糖質オフビール500ml2杯
☆トレーニング
なし