おはようございます。 やってしまいました。 仕事終わりの空腹に耐えられず21時以降にご飯食べてしまいました。 ○昼飯 味噌ラーメンと餃子 ○夕飯 カロリーオフのビール500ml2本 ピザ カップ麺 炊き込みご飯 、、、 あらら。３日目にして先が思いやられる。。…