来週から頑張ります。。。 今日は家族でいちご狩り行きました。 夜はお寿司。初はま寿司！ 美味しかった。 ○昼飯 おにぎり２個 いちご（練乳漬け）沢山 ○夕飯 寿司15皿 ピザ3切れ 糖質オフのビール500ml4本 ☆トレーニング なし 明日からジム行かなくても家で…

今日はお休みなので朝から近くのパン屋に行き惣菜パン沢山買いました笑 全然変わらない、、、 ○昼飯 惣菜パン6つ ○夕飯 ピザ5切れ タコ焼き 糖質オフのビール500ml5本 ☆トレーニング なし