2021-03-17 100日後に痩せるデブ⑧④日前 2021.03.16 ○朝食 なし ○昼食 ケンタッキー食べ放題 グラスビール5杯 ○夕食 ハイボール5杯 ☆トレーニング なし 明日からトレーニング復活します!
2021-03-15 100日後に痩せるデブ⑧⑥日前 2021.03.14 ○朝食 なし ○昼食 チャーハン、タンメン ○夕食 カツ、キムチ納豆やっこ 糖質オフビール500ml2本 ハイボール2杯 ☆トレーニング なし 明日からジムります!
2021-03-15 100日後に痩せるデブ⑧⑦日前 2021.03.13 ○朝食 なし ○昼食 ミートパスタ グラスビール ○夕食 ミルフィーユ鍋 糖質オフビール500ml4本 アイス2つ ☆トレーニング なし
2021-03-15 100日後に痩せるデブ⑧⑧日前 2021.03.12 扁桃炎になり、トレーニングなし ○朝食 ゼリー飲料 ○昼食 惣菜パン5つ ○夕食 ミルフィーユ鍋 糖質オフビール350ml6本